くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

2022-05-01から1ヶ月間の記事一覧

くもり

木曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 お仕事をがんばった。 頭が痛い。 休みたくても休めない。 つらい。 明日もがんばろう。 明日は通院の日なので、話を聞いてもらおう。 病気休暇は有耶無耶に流された。 体調は…

くもり

水曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 早朝に目が覚めた。 うつらうつら二度寝してから、目覚ましアラームで起きた。 無理矢理お仕事に行っている。 バタバタして、ちょっと一息付いたら、機嫌の悪い上司の飛び火。 テ…

くもり

火曜日。 今朝は起きられなかった。 お仕事は昼から行った。 休むのは怖くてできなかった。 頭が痛い。 お腹は空くけど、食欲がない。 何か食べないと元気が出ないのに。 食べても元気は出ないけど。 明日はちょっとでも元気が出ると良いな。 何か楽しみを作…

くもり

月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 ずっと頭が痛い。 熱はない。 無理している。 お仕事をするのがつらい。 でも、積み残しの処理を明日やらなければならない。 這ってでも出勤しなければならない。 こんな状態でが…

くもり

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 眠れないので二度寝はできなかった。 もやもやする。 病気休暇を取りたいという思いが伝わらない。 仕事をしたい気持ちはある。 だから、退職ではなくて病気休暇したいと言っている。 仕事をした…

くもり

水曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 忙しかった。 しんどい。 終業時間後に、上司に診断書を突きつけた。 しかし、受理してもらえなかった。 2時間こんこんとお話をされた。 気分転換でもしろとか。 友達に話してみろ…

くもり

火曜日。 今朝も起きられなかった。 午前中に出勤した。 疲れている。 帰りに病院へ行った。 病気休暇の診断書が出た。 取り敢えず、1ヶ月。 延びるかも知れない。 でも、休めるだろうか。 明日も休めないのだが。 明日は何とか行って、明後日から休みたい。…

あめ

月曜日。 今朝は起きられなかった。 お仕事は昼から行った。 上司には午後からと言わず早めに来いと言われた。 そうできるならそうしたい。 でも、体がしんどい。 吐き気もするようになった。 無理している。 明日も休めない。 月曜日だというのに、もう疲れ…

くもり

日曜日。 今朝は早朝に目が覚めた。 寝直そうにも眠れず。 お布団でごろごろしていた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 食欲がなく、何を食べたら良いのか分からない。 朝はパンと決めているから食べれられるけれど、お昼ご飯や夕ご飯に悩む。 スーパーに行って、…

くもりいちじはれ

金曜日。 今朝は早朝に目が覚めた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 でも、しんどい。 土日はお休みだから、ゆっくりしよう。 月曜日が心配。 しんどかったら、病気休暇にしたいけど。 上司の理解を得られないから、つらい。 ここを乗り越えれ…

あめ

木曜日。 今朝も起きられなかった。 お仕事はお昼過ぎに行った。 本当はお休みしたかったけれど、上司から出てくるように言われて、負けてしまった。 しんどいとは伝えているけれど、いまいち伝わっていない。 明日はどうなるだろう。 出張の予定も入れられ…

あめ

水曜日。 今朝は起きられなかった。 お仕事はお休みした。 しんどい。 職場に電話したら、明日は必ず来るようにと言われた。 行けるものなら行きたい。 でも、体調が悪くて、行ける気がしない。 つらい。 理解されていないとはこういうことなのだなあ。 どう…

くもり

火曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 早朝5時過ぎに目が覚めた。 お布団の中で目覚ましアラームが鳴るのを待った。 上司に調子が悪いことを打ち明けた。 お休みが続くなら休職も考えていると言った。 しかし、あまり理…

あめ

月曜日。 今朝は起きられなかった。 お仕事はお休みした。 しんどい。 病院へ行って、話をした。 元気が出ない。 お休みが続くなら、病気休暇を取った方が良い。 上司にうまく伝えられるか不安。 話を聴くのは得意な方だけど、話をするのは苦手。 自分の現状…

はれのちくもり

土曜日。 今朝は平日よりやや遅く起きた。 朝から何だか気分が良く、積んでいたパズル等に取り掛かった。 日が沈むまで気分が良かった。 でも、寝る前になって電気を消したら、またお仕事のことが頭から離れなくなって、落ち込んでいる。 台無し。 早く眠り…

くもり

金曜日。 今朝は起きられなかった。 お仕事は午後から行った。 しんどい。 繁忙期が終わったら定時で帰ろうと思ってがんばっている。 でも、繁忙期がいつ終わるのか見通せない。 体調が悪くて無理できない。 がんばっているのになぁ。 来週はもう少しだけ体…

くもり

月曜日。 今朝は起きられなかった。 お仕事は午後から行った。 しんどい。 お仕事は増えるけど、減らない。 わからないことばかり。 がんばっているつもりなのに。 明日からまた3連休だから、ゆっくりしよう。 お仕事のことは忘れたい。 頭から離れないけれ…

はれのちくもり

日曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 お布団の中でごろごろしていた。 夕方には散歩に出た。 洗濯物を片付けた。 お仕事のことを考えると、しんどい。 終わらないお仕事の山。 優先順位を付けられない。 全部優先度が高い。 そして、…