今朝も起きられなかった。 行けなかった。 今月最後だったのに。 落ち込む。 何が嫌なのだろう。 月末になると行けなくなる。 出席率の最低限を超えて安心してしまうのだろうか。 9割を超えないといけないのに。 6割で気が緩んではだめだ。 もう来月しかない…

今朝は起きられなかった。 遅刻して行った。 遅刻しても行けたのは良かった。 何だかとても眠い。 ごろごろしてしまう。 全ての生活リズムが遅くなっている。 良くないのは分かっている。 けど、次の行動に移るのが面倒臭い。 それでごろごろしてしまう。 怠…

今朝は何とか起きた。 間に合ったけれど、余裕がない。 もう少し早めに起きたい。 目は覚めていたし、起きようともしたのだけれど。 うまくいかなかった。 しかし、久し振りに外に出られて良かった。 今週はうまくいくと良いなぁ。 1日ずつ積み重ねていくこ…

今朝は起きられた。 明日もこのくらいに起きられれば良い。 今日も外出はしなかった。 何とか食いつないでいる。 疲労感は徐々に減ってきた。 明日は朝から行けると良いのだけれど。 少し心配だ。 今日は動悸はないけれど、頭痛がある。 やっぱりまだ疲れが…

今朝も遅くに起きた。 すっきりしない。 今日も外に出ることはなかった。 このままではいけない。 しっかり充電して、月曜日からまた行ければ良いのだが。 ゆっくり過ごそう。 明日は少しでも元気に過ごせますように。

だめだった。 今朝も起きられなかった。 休んでしまった。 行けなかった。 つらい。 何が原因で行けないのだろう。 なぜ行くことに意義を見出せないのだろう。 自分のために行かなければならないのに。 行かなければ変わらないのに。 落ち込んでいる。 来週…

今朝も起きられなかった。 結局休んでしまった。 落ち込んでいる。 行くこともできないのか。 明日はどうなるだろう。 このまま行けないのではないか。 それは困る。 行きたい。 自分のために、行きたい。 それでも、家から出ることもできない。 自分のため…

今朝も起きられなかった。 眠くて昼過ぎまで寝ていた。 午後からでも行かなければと思っていたのに、行けなかった。 落ち込む。 明日は行けるだろうか。 きちんと行きたい。 気持ちだけではどうにもならない。 行きたい気持ちはある。 でも、眠気が勝ってし…

今朝も起きられなかった。 でも、遅刻して午前中から行くことができた。 諦めずに行くことができて良かった。 しかし、帰ってからぐったりしていた。 体調が良くない。 食欲がない。 身体が怠い。 頭が痛い。 暑さのせいだろうか。 熱にやられているのだろう…

今朝は起きられなかった。 あまりに眠くて、身体が怠くて、休んでしまった。 午後からは行こうとしたけれど、起きられなかった。 心配していたことが起きてしまった。 ここからずるずる引きずってしまうと良くない。 明日は行かなければならない。 行きたい…

今朝はやや遅めに起きた。 調子は良さそうだが、明日は起きられるだろうか。 そろそろ崩れるのではないか、悪い方の波が来るのではないかと心配している。 何か対策ができるわけでもない。 何が不安なのかもわからない。 朝さえ起きられれば何とかなるのだろ…

今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯の後に二度寝もした。 たっぷり寝て、回復傾向にある。 明日は早めに起きたい。 生活リズムを整えていかないと。 今月はしっかり行きたい。 復職は怖いけれど、立ち向かっていかなければならない。 復職したい。 そのために、…

今朝も起きられたが、遅めだった。 何だか疲れが溜まっている。 明日の休みですっきりさせたい。 今月も折り返している。 このまま調子良くいきたい。 休みも生活リズムを崩さないようにしたい。 土日のどちらかは外に出たいけれど、無理して出ることもない…

今朝も起きられたが、やや遅めだった。 生活リズムが崩れ気味でつらい。 立て直さないととは思うけれど、ごろごろしてしまう。 明日行けばお休みだ。 あと1日、がんばろう。 ここが踏ん張りどころだ。 挫けず何とか行きたい。 諦めなければ、いつか良くなる…

今朝も起きられた。 帰ってから1日の疲れが出て、ぐったりしていた。 なかなかやる気が起きない。 ごろごろしたいからしているんだと思うことで、何もしていない感を紛らわせる。 身体が怠い。 早く寝よう。 そのために早くシャワーを浴びよう。 そう思うけ…

今朝は起きられた。 休み明けだけれど、無事に行けた。 疲れはあったものの、1日を元気に過ごした。 憂うつだった交流会には、参加しないことに決めた。 本当にそれで良いのかわからない。 でも、つらい思いをするよりはマシだろう。 準備をがんばろう。 8月…

今朝もややゆっくり起きた。 家から出ずに過ごした。 充電日。 明日は外に出る。 混雑しているだろうな。 疲れないように過ごしたい。 明日も元気に過ごせますように。

今朝はややゆっくり起きた。 予定通り過ごした。 混雑している。 ゆっくり過ごしたい。 明日も元気に過ごせますように。

今朝は早起きした。 日帰り旅行に出掛けた。 疲れたが、充実感がある。 お風呂に入らずごろごろしている。 明日も出掛ける予定なのに。 身体が怠い。 ちょっと無理したかな。 けど、後悔はしたくなかったんだ。 明日も元気に過ごせますように。

今朝はゆっくり起きた。 朝方に悪い夢を見て起きた。 仕事の邪魔をされる夢。 邪魔されるのは嫌いだ。 心配していた両腕の発疹はほとんど良くなった。 安心したけど、原因は何だったのだろう。 ストレスだろうか。 今日はゆっくり過ごした。 予定通り。 明日…

今朝も起きられた。 休み前に行くことができて良かった。 一昨日から、なかなか眠れない夜が続いている。 何か気になることでもあるのだろうか。 復職についてはずっと気になっているし、交流会についても気掛かりだ。 でも、それらは今に始まったことでもな…

今朝はちゃんと起きられた。 心配していた面談は、不安を言うことができた。 まだ猶予があるので結論は出さなかったが、午前中だけという選択肢もある。 できれば1日行きたくないが、どうしようか。 決断は自分に委ねられている。 明日行けば、お盆休みだ。 …

今朝は起きられた。 週の頭から行けると気分が良い。 お風呂に入ろうと思って服を脱いだら、両二の腕に謎の発疹が出ていた。 何かにかぶれたのだろうか。 そんなもの触っていないけれど。 よく見ると、右足の膝下にも出ている。 食べ物だろうか。 変なものは…

今朝はゆっくり起きた。 何も予定のない週末。 家から出ずに過ごした。 本当は30分でも出た方が良いのだろうけれど。 なかなか目的もなく外出するのは難しい。 散歩は苦手だ。 平日に出られれば良い。 来週はお盆休みがある。 どこか行くか。 どうしようか。…

今朝も起きられた。 朝ご飯を食べてから二度寝したけれど。 一日中ごろごろしていた。 お休みだから良いか。 明日もごろごろしているだろう。 ちゃんと起きて、ご飯を3食食べていれば、ごろごろしていても良いか。 無理に外出することもないだろう。 月曜日…

今朝も起きられたけれど、やや遅めだった。 何となく起きたくなかった。 でも、ちゃんと行けて良かった。 交流会に参加したくないという思いを、言うことができなかった。 みんなが楽しみにしていて、ひとりだけついていけていないような。 なぜ楽しみにでき…

今朝は起きられた。 昨日を引きずらなくて良かった。 昨日行けなかったことは、今も整理できていない。 どうして行けなかったのだろう。 なぜ疲れが出てしまったのだろう。 復職なんて無理だ…と落ち込む。 でも、今日は行けた。 前向きに考えよう。 引きずら…

今朝は起きられなかった。 どうしても身体が動かなかった。 連絡もできなかった。 何に疲れているのだろう。 夕方になってようやく動けるようになった。 MacBook Airを買ってきた。 使い慣れないけれど、きっと仲良くなれるだろう。 明日は行けるだろうか。 …

今朝も起きられた。 でも、少し遅めに起きた。 起きるのがつらい。 明日も起きられるだろうか。 起きなければならない。 そんなときは失敗につながる。 起きたいなと思いたい。 今日はパソコンを買いに行きたかったけど、行けなかった。 やはり買い物は金曜…

今朝は起きられた。 ちゃんと行けた。 良かった。 先週は週明けがつらかった。 今週はどうだろう。 明日は上司との面談がある。 何が話されるのだろう。 復職までの道のりは遠そうだという話だろうか。 いつになったら復職できるのだろう。 不安だ。 焦る。 …