月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 午前中の体調はまあまあだった。 午後から少しだけ気分が悪くなった。 夏バテか。 帰ってからも軽い頭痛。 熱はない。 塩分不足かと思って塩を舐めてみたが、効果はないようだ。 …

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 寝なかったけれど、ごろごろして過ごした。 今日は少し調子が戻った。 明日もこの調子で迎えたい。 朝起きるだけ。 それがとても難しい。 がんばっているつもりだけれど、うまくいかない。 うまく…

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 あまり食欲がなく、食べるのがしんどい。 何も食べたいものがない。 でも、食べないのもしんどい。 栄養のあるものを何か食べなければ。 何を食べたら良いのかわからない。 考えるの…

金曜日。 だめだった。 起きられなかった。 お仕事はお休みした。 熱はないけれど、体調が良くない。 元気が出ない。 ここまでがんばってきたのに。 土日もゆっくり休んで、月曜日月末がんばろう。 がんばらなくてもできるようになりたい。 普通にできるよう…

木曜日。 今朝は起きられなかった。 お仕事はお休みした。 身体がだるい。 昨日までは何とかできていたのに。 今日は身体が動かなかった。 明日は出勤したいけれど、まだだるい。 原因不明。 悪い波が突然来た。 つらい。 何とかして気分を変えたい。 その方…

水曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今月は調子が良い。 油断すると転びそうなので、気を付けよう。 毎日少しずつがんばっている。 明日もぼちぼちできますように。

火曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 ぼちぼちお仕事を片付けた。 何も起こらない。 平和だ。 他の人は大変そうだけれど。 何だか申し訳ない。 もっとお仕事ができるようにならなくてはいけないのかな。 他の担当も手…

月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 午前中に頭が痛くなって困った。 頭痛薬を飲んだ。 塩分不足か。 帰宅して熱を測ったら、平熱だった。 まだ何となく頭が痛い気もする。 寝て治ったら良いな。 明日もぼちぼちでき…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 目が覚めて腕を上げようとしたけど、動かなかった。 脳だけ先に起きて、体は寝ていたようだ。 そんなに疲れているのかな。 明日は出勤がんばろう。 明日はぼちぼちできますように。

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 眠りはしなかったが、ごろごろして過ごした。 何もしない週末。 気分が良い。 何も起こらない平和な日。 明日も同じように過ごそう。 時間がゆっくり流れていく。 のんびりできて幸せだ。 明日も…

金曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今週もよくがんばった。 何とか5連勤。 疲れた。 お休みはゆっくりしよう。 明日はのんびりできますように。

木曜日。 今朝も何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 今日はいつもの電車に乗れた。 明日で今週も終わりだ。 明日は帰りに少しだけ街に寄ろう。 特筆すべきことは何もない。 平和だった。 明日もぼちぼちできますように。

水曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 いつもの電車に間に合わず、少々焦った。 朝起きるのがつらい。 眠い訳ではなく、元気が出ない。 今週あと2日。 何とか乗り越える。 意地を見せる。 無理して出勤するようなお…

火曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日片付けたかったお仕事は、1時間くらいで終わった。 あとは何をしていたか覚えていない。 明日は何をしよう。 サボっている訳ではないけれど、同じようなものだ。 みんなは忙し…

月曜日。 今朝は起きられた。 ぼちぼちお仕事を片付けた。 お盆休み明けで、やっぱり少しつらかった。 頭痛がしてきて、帰りの電車で頭痛薬を飲んだ。 身体が鈍っているからか、熱中症か。 明日もお仕事をがんばろう。 無理はしないが、できることをしよう。…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 連休最終日。 特別なことは何もなかった。 良かった。 明日から5連勤。 正直、嫌だな。 きっと何とかなる。 何とかなる。 普通に過ごそう。 明日を元気に過ごせますように。

土曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 明日で5連休もお終い。 ひたすらに何もしなかった。 月曜日からの5連勤が心配。 がんばろう。 何とかなるさ。 今日は予定通り夕方に買い物に行った。 何事もなく終わって良かった。 …

金曜日、夏休み。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 やる気なし。 それでも良い。 夕方になる前に買い物に行った。 連休はあと2日。 何も起こらず、そっとしておいてほしい。 地震とか天変地異とか、そういうのは要らない。 明…

木曜日、夏休み。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 やることがない。 退屈している。 探せばいくらでもやることはある。 探さないだけ。 明日も暇だ。 それで良いのだろうか。 時間は限られているのに。 でも、せかせか忙しな…

水曜日、夏休み。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 何もやることのないお休み。 お休みを持て余している。 どこにも行かない。 明日も暇だ。 5連休、何をしたら良いのかわからない。 何もしなくても良いか。 幸せなことだ。 …

火曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日は時間が過ぎるのが遅いと思った。 終わってみればあっという間なのだが。 明日からお盆休み。 どこにも行かない。 街まで出る用事もない。 何のためのお休みなのか。 ゆっく…

月曜日、祝日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 明日はお仕事。 少し憂鬱。 でも、明日がんばれば、お盆休みでまた連休。 明日さえ。 お盆休み明けのことは今は考えない。 今日もやりたいことをやった。 やりたくないことは…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 のんびり過ごした。 明日ものんびりしよう。 最高の週末。 火曜日はお仕事をがんばろう。 お仕事ができるからお休みがある。 感謝。 ありがとうの気持ちを忘れない。 明日は何をしよ…

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 気分はとても良い。 お休みは最高に幸せ。 連休だから、よりハッピー。 明日も明後日もお休み。 やることがない幸せ。 何にも追われない。 ゲームでもして過ごそうと思っていたが、…

金曜日。 今朝も何とか起きた。 朝ご飯の時間はギリギリあった。 ちゃんと出勤できた。 今日は苦手なお仕事をがんばった。 がんばったのだから、褒められたい。 誰も褒めてはくれないけれど。 5連勤何とか終了。 帰りに街に寄って、欲しかったものを買った。…

木曜日。 今朝も何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 朝起きるのがとてもつらい。 がんばって起きた。 起きたことを褒めて欲しい。 誰も褒めてはくれないけれど。 明日は週末。 明日を乗り越えれば3連休。 何とか明日をがんばろう…

水曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 気愛で何とか支度したが、心折れそうだった。 普通にやれば良いだけなのに、くじけそうになる。 今日を乗り越えたので、あと2日。 金曜日に元気が残っていれば、帰りに街に寄…

火曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 もう週末のように疲れている。 まだ始まったばかりなのに。 明日も何とか乗り越えよう。 あれもこれもやらなくては。 やればできる。 あまりお仕事のことは考えずに、早く寝よう。…

月曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 お仕事はぼちぼち片付けた。 ぼーっとしていた訳ではないけれど、特に成果もなく終わった。 明日はもう少し進みたい。 とぼとぼ帰っていると、いつの間にかお仕事のことを考え…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 ごろごろして過ごした。 昨晩はとても眠かったので、お薬無しで眠れるか挑戦した。 2時間経っても眠れなかったので、お薬を飲んだ。 1時間くらいで眠れた。 お薬が無いと眠れないのはつらいなぁ。…