水曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 布団の中が気持ち良くて、なかなか起きられなかった。 今日で2月も終わり。 春になる。 確かに最近少しずつ暖かくなってきた。 三寒四温とも言うし、油断はせずに乗り越えたい…

火曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 仕事はあまり忙しくなかった。 暇でもなかったが。 明日も同じくらいだろう。 週末がとても忙しい見込みだ。 今週末は街に出たいのだけれど、体力が保つかなぁ。 這ってでも行くが…

月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 朝は何だかふらついていたが、職場で座っていたら落ち着いた。 仕事はあまり溜まっていなかった。 暇にはならなかったが、そう忙しくもなかった。 今日は診察を受けて、最近夜眠れ…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 少し元気が戻って、溜めていたやりたいことを少し片付けた。 明日はしっかりできるかな。 朝ちゃんと起きなければ。 今晩は自炊して、豚丼を作った。 量が多くて、明日のお弁当に詰…

土曜日。 今朝は遅くに起きた。 朝ご飯がなかった。 午前中に買い物に出た。 午後からはゆっくり過ごしていた。 夕方より前くらいから、動悸がしてきた。 何だか苦しい。 夕ご飯まで待てずに、早めに薬を飲んで寝ることにした。 しんどいときは、寝逃げして…

金曜日。 今朝も起きられなかった。 出勤できなかった。 今日も憂うつ。 どうしてこんなにつらいのだろう。 頭が痛い。 今日は行かなければと思っていたのに。 こんな調子で、来週を迎えられるのか。 買い物に行かなければならなかったが、行けなかった。 明…

木曜日。 今朝は起きられなかった。 出勤できなかった。 酷く憂うつ。 観覧車に乗る夢を見た。 最後にはなぜか怒られた。 途中までは良い夢だったのに。 朝どうしても起きられず、休んでしまった。 明日は行かなければ。 何だかとてもつらい。 死にたいとは…

水曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 昨晩はあまり寝られず中途覚醒もあった。 昼間の仕事中に眠気が来て、意識が飛びそうになった。 実際、何度か飛んでいたと思う。 明日から月末に向けて、少し忙しくなる。 うとう…

月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間は久し振りにあった。 ちゃんと出勤できた。 今日も仕事はとても暇だった。 明日は少しは仕事が来る見込みだ。 ぼちぼちやろう。 できることをできる範囲でやる。 できないことはしない。 できる範囲を少しずつ広げ…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 夕方から頭痛があり、頭痛薬を飲んでごろごろしていた。 散歩が夜になってしまった。 寝るのも日が変わってしまった。 明日は平日なのに。 朝起きなければならないのに。 何とか乗り…

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 買い物には行かなかった。 夜に散歩には出た。 のんびりした週末。 寝ても寝ても眠い。 生活リズムを整えなければと思いながら、お昼寝ばかりしている。 午後から胸やけが酷く、つら…

金曜日。 今朝も何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 やっとなのかもうなのか、週末がやってきた。 今週も何とか乗り越えた。 今月もあと半分だ。 何とか山を越えたい。 明日は宅配便が届く。 何が来るのだろう。 大方の見当はつ…

木曜日。 今朝も何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤した。 布団から出るのがつらい。 眠かった。 午前中はうとうとしていた。 午後からは仕事をもらって片付けた。 明日も暇だろう。 何かやらなくては。 まあ出勤するだけで良しとしよう…

水曜日。 今朝も何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 どうしても朝起きられない。 今日こそはと思ったのに。 昨晩は晩ご飯をしっかり食べたのに。 心折れる。 いっそ開き直るしかない。 もう朝起きられなくても良い。 朝ご飯を食…

火曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 朝ご飯を食べられないのは、夜ご飯を食べずに寝ているからかも知れない。 そうではないような気もするが、可能性のひとつとして考えられる。 だから、今日は夕ご飯をちゃんと…

月曜日、祝日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 連休が終わった。 動悸がする。 明日の朝、ちゃんと起きられるだろうか。 気合いでは何ともならない。 早く寝ても、早く起きられるかどうかはわからない。 でも、早く寝ること…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯を遅めに食べた。 二度寝した。 夕方から買い物に行った。 のんびり過ごした。 明日もお休み。 ありがたいことだ。 朝二度寝できることが嬉しい。 朝がどうしてもつらい。 でも、明後日はちゃんと起きなければならな…

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 夕方から買い物に行った。 何だか気が向かず、業者さんを呼べなかった。 寒いのに。 布団の中にいればしのげるから、緊急性を感じていないのか。 今日から3連休。 どこにも行く予定…

金曜日。 今朝も何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 朝起きるのがつらい。 布団から出るのがつらい。 寒さのせいにしたいけれど、夏でもつらいときはつらい。 今週も何とか乗り越えた。 明日はお休みだ。 ごろごろして過ごそう。…

木曜日。 今朝も何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 今日も仕事は暇だった。 仕事をしている振りをしていた。 もっとがんばらなくてはいけない。 そう思ってしまう。 無理はしたくないのに。 体調はまずまずだ。 しかし、昨晩嘔…

水曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 職場の隣の席の方がインフルエンザにかかってしまったそうだ。 大変だ。 自分はインフルエンザではなかったけれど、気を付けなくては。 今日も調子があまり良くない。 寒い。 …

火曜日。 今朝は起きられなかった。 頭痛。 昨日の夜から食欲がなくて変な感じだったのだけれど。 そこでちゃんと予防していれば良かったのに。 どうしても身体が言うことを聞かなくて、休んでしまった。 仕事に支障はないだろうが、休むのはやっぱり悪い気…

月曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 早めに起きたつもりだったけれど、結局朝ご飯を食べられず。 明日こそ何とか朝ご飯にありつきたい。 あと5分あれば。 あと5分だけ早く起きられれば。 ぐずぐずしている時間を…

日曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 夕方に買い物に行った。 のんびりした週末。 お休みが永遠に続けば良いのに。 しかし、生きるためにお金を稼ぐ手段が必要だ。 今の仕事をする以外の手段は持ち合わせていない。 仕事…

土曜日。 今朝はいつも通り起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 今日は節分。 豆まきはしないけれど、恵方巻きは買ってきて食べた。 南南東。 福が来ると良いな。 心配していた宅配便は、今日の午後に受け取れた。 楽しみにしていたはずなのに、…

金曜日。 今朝も何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 仕事は暇だった。 仕事をしている振りをしていた。 夜は街まで出たが、目当てのものは明日からだった。 宅配便は不在通知が入っていた。 19時〜21時で時間指定しているのに、1…

木曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 朝はなかなか布団から出られなくて、もうダメかと思った。 それでも、何とか支度をして、いつもの電車に乗った。 2月が始まった。 今月も何とか乗り越えたい。 今日も宅配便は…