木曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 よくがんばった。 明日を乗り越えたらお休み。 何とかがんばろう。 最近は少し調子が良くなってきた。 油断したらまた崩れると思う。 気を付けよう。 明日も何とかできますように。

水曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 昨晩は早く寝たけど、今朝はとても眠かった。 今晩も早く寝たい。 明日も何とかできますように。

木曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 よくがんばった。 疲れた。 明日は有給休暇でお休み。 ちょっとゆっくり起きて、午前中に用事を済ませて、午後からはお家でのんびりしよう。 明日が楽しみ。 楽しみがないとやって…

水曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 よくがんばった。 起きるのがつらい。 眠気が残っている。 それでも、がんばって起きているから偉い。 明後日は楽しみのために有給休暇を取る。 申請だけしておいた。 残り日数が…

火曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 よくがんばった。 疲れた。 明日もがんばろう。 眠い。 昨晩は普通に眠れた気がしたけれど。 早く寝よう。 明日も何とかできますように。

月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 よくがんばった。 今朝は早くに目が覚めた。 もっとゆっくり寝たい。 いつもより2本早い電車に乗った。 ゆっくり歩いて出勤した。 早く着いても何も良いことはない。 遅く着くより…

木曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 よくがんばった。 疲れた。 昨晩は早く寝ようと思ったのに、また夜更かしした。 寝る頃には日付が変わっていた。 朝起きられたから良いけれど。 今晩こそは早く寝よう。 明日がん…

水曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 昨晩は遅くまでネットサーフィンしていた。 寝たのは日付が変わってからだった。 でも、早く寝た日よりすっきり目覚めた。 睡眠サイクルの問題なのか。 夜更かしして遊んでいる方…

火曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 朝の電車を1本逃した。 間に合ったから良いのだけれど。 体調が良くない日が続いている。 何とかがんばりたい。 何が原因でしんどいのだろう。 お仕事が嫌なのかな。 でも、ま…

金曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今週はキツかった。 水曜日が祝日でお休みだから、余裕があると思っていたけど。 なかなか寝付けない上に、眠れない夢を見て寝た気がしなかった。 明日はお休みだから、ゆっくりし…