くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

2021-11-10から1日間の記事一覧

はれ

水曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 昨晩は遅くまでネットサーフィンしていた。 寝たのは日付が変わってからだった。 でも、早く寝た日よりすっきり目覚めた。 睡眠サイクルの問題なのか。 夜更かしして遊んでいる方…