月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 11月が終わり。 今月を何とか乗り越えた。 12月もぼちぼちがんばろう。 年末年始のお休みを目指して、有給休暇を使わないようにしよう。 しんどくなったら無理はしないけれど。 で…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 寝ても寝ても眠い。 明後日から12月。 明日11月最後を乗り切ろう。 今日はやろうと思っていたことを片付けた。 あとは寝るだけ。 それにしても眠い。 あまり早く寝ると深夜に目が覚…

金曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今週は4連勤できた。 片付けたかったお仕事は進まなかったけれど。 明日はお休みだからゆっくりしよう。 今日は帰りに街まで寄った。 気分転換リフレッシュ。 夜更かししても良い…

木曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日は良いことがあったので、年末までがんばれそう。 がんばるしかない。 がんばるぞ。 無理はしないけれど。 明日は週末。 帰りに街まで寄りたい。 元気が残っていたら行こう。 …

水曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 昨晩はなかなか寝付けなかった。 睡眠導入剤を追加で飲んだ。 朝起きるのがつらい。 でも、がんばって行ったから、褒められたい。 今日は帰りに街まで寄ろうかと思っていたが…

火曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 連休明けだけれど、朝起きられて良かった。 お仕事はぼちぼち片付けた。 明日も何とかがんばろう。 有給休暇はあと3日。 今年度を持ちこたえたい。 風邪などひかないように、気を…

月曜日、祝日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 3連休は、ほぼ寝ていた。 何だか疲れている。 寝過ぎか。 明日は平日がんばろう。 しっかり起きよう。 憂鬱になるけれど、やるしかない。 あと1週間で今月が終わる。 1日ずつ…

木曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 昨日は朝起きられなくてお休みしていた。 有給休暇が残り僅か。 今日は何とか行けてやれやれ。 明日を乗り越えれば3連休。 体調はあまり良くないが、何とか乗り越えたい。 明日を…

火曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 昨晩はなかなか眠れなかった。 でも、体調は良くなった。 何とかがんばった。 明日もこの調子でがんばろう。 明日は週半ばの水曜日。 乗り越えよう。 マイペースにやれば、大丈夫…

月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はぎりぎりあった。 ちゃんと出勤できた。 今日は頭痛と吐き気がして体調が悪かった。 昨晩は早く寝たのに。 早く寝過ぎたからつらいのだろうか。 帰ってから頭痛薬を飲んで、少しましになった。 ゆっくり休もう。 …

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 ごろごろして過ごした。 とても眠い。 明日はお仕事がんばろう。 お仕事をがんばるというよりは、朝起きることをがんばる。 お布団から出るのはつらい。 そこを乗り越えよう。 今月も半分終わった…

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 今日は午前中から買い物に出た。 有意義に過ごした。 5連勤で疲れていたが、昨晩はなかなか眠れなかった。 お休み前はテンションが上がるからだろうか。 今晩もちょっと夜更かししようかな。 お昼…

木曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日もがんばった。 明日で今週も終わり。 あと1日乗り越える。 がんばろう。 明日も何とかできますように。

水曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日もお仕事をがんばった。 がんばったから褒められたい。 誰も褒めてはくれないけれど。 週の半ばを乗り越えた。 あと2日、がんばろう。 明日も何とかできますように。

火曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 昨晩はなかなか寝付けなかった。 お仕事は意外とあった。 明日もぼちぼちがんばろう。 今日は帰りに街まで寄った。 欲しかったものを買えて嬉しい。 今晩は早く眠れると良いな。 …

月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はぎりぎりあった。 ちゃんと出勤できた。 今日はひとつお仕事の山を片付けた。 全然忙しくはなかったけれど。 あまり暇でもなかった。 達成感で良い感じ。 明日は暇になるかも。 席を暖めるだけになりそう。 それ…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 やる気が起きない。 明日はがんばろう。 今日はもう良い。 でも、何もしなかった訳ではない。 お昼ご飯を作る気力はあった。 買い物にも行った。 よくがんばった。 明日も最低限やれ…

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 ごろごろして過ごした。 やる気があるようなないような。 お昼ご飯を作る気力はあった。 買い物にも行った。 気分は良い。 体調も良い。 明日は洗濯物を片付けよう。 明日もこの調子で過ごせると…

金曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 ばたばたしていたけれど、今日やりたかったお仕事は終わらなかった。 別のお仕事をしていた。 本来は自分の担当ではないのになあ。 持ちつ持たれつなのかな。 明日はお休み。 今週…

木曜日。 だめだった。 朝の気分は良くなってきたように感じたが、起き上がれなかった。 明日はがんばろう。 早く寝よう。 冬籠りの支度を始めた。 電気敷き毛布をつけた。 お布団を暖めて、よく寝よう。 暖かいお布団から出られなくなるのは困るけれど。 明…

水曜日。 今朝は起きられなかった。 お仕事はお休みした。 朝起きた時に、この暖かいお布団から出るのはつらい、と思った。 もう暖房で部屋を暖めなくてはならない季節か。 つらいことからは逃げたい。 お仕事に行かないのもつらいのだけれど。 明日も何だか…

火曜日、祝日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 気分は良い。 お休みだからか。 明日はがんばろう。 やるしかない。 お仕事のことを思うと気が滅入る。 働くことが苦手だ。 生きることが苦手だ。 がんばっているのにな。 上…

月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はぎりぎりあった。 ちゃんと出勤できた。 今日がんばれば明日はお休みだと思って、がんばった。 午後から頭痛がしてきて、吐き気もあり、つらかった。 頭痛薬を飲んでも夜になっても頭痛が治らない。 熱はなさそう…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 ごろごろして過ごした。 午後から散歩に出た。 洗濯物を片付けた。 シャワーを浴びた。 よくやった。 明日がんばれば、火曜日はお休み。 何とか乗り越えよう。 ちょっとしんどい。 ぎりぎりセーフ…