火曜日。
昨日から病気休暇。
朝は目覚ましアラームで起きるようにしている。
午前中は二度寝。
午後から近所に買い物へ行く。
夜寝る時間も一定にしたい。
1ヶ月で復職できるだろうか。
早く戻らなければと焦ってしまう。
繰り返すのは良くない。
じっくり治す時間はない。
体調は良くなったと思ったら、すぐ悪くなる。
落ち込む。
お仕事のことは考えたくないけど、頭に浮かんでくる。
上司とは人間関係が何だか上手く行っていない。
やることなすこと裏目に出る気がする。
とにかく休んだからには体調を整えることに専念したい。
リラックスしたい。
街まで出るのはもう少し先かな。
生活リズムを整えて、ご飯を食べて、散歩して。
明日は気持ちが少しでも楽になりますように。
