くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

金曜日。

病気休暇中。

いつの間にか7月になった。

中旬には復職予定。

毎朝同じ時間に起きるようにはしている。

二度寝もお昼寝も、あまりしないようにしている。

できるだけ午前中に散歩に出るようにしている。

毎日3食、少しでも食べるようにしている。

でも、お仕事ができるかは自信がない。

やるしかないのだが。

復職のことを考えると落ち込む。

今月は大きな楽しみを入れたので、それまで生き延びよう。

コロナにも風邪にも罹らないように気を付けよう。

健康第一。

明日はまた少し前進できますように。