くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

2022-06-21から1日間の記事一覧

あめ

火曜日。 昨日から病気休暇。 朝は目覚ましアラームで起きるようにしている。 午前中は二度寝。 午後から近所に買い物へ行く。 夜寝る時間も一定にしたい。 1ヶ月で復職できるだろうか。 早く戻らなければと焦ってしまう。 繰り返すのは良くない。 じっくり…