くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

2019-09-18から1日間の記事一覧

はれ

水曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 目覚ましアラームの後ちょっとスマホゲームをしていたら、起き逃したかと焦ったけれど、朝ご飯の余裕があった。 朝からゲームでテンションを上げる作戦。 何とかして、朝のつらさ…