くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

月曜日。

今朝は起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

よくがんばった。

週の初めを何とか乗り越えた。

昨晩はなかなか寝付けなかった。

睡眠導入剤を2つ飲んだ。

本当はお薬無しで眠りたい。

体調は良くなってきている気がするけど、お薬が手放せない。

早く元気になりたい。

明日もぼちぼちできますように。