くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

水曜日。

今朝も起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

昨晩はなかなか寝付けず、睡眠導入剤を追加で飲んだ。

でも、今日は調子が良かった。

ここで浮かれると、急にしんどくなるから、気を引き締めよう。

明日もぼちぼちできますように。