はれ

火曜日。

今朝は起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

昨晩は眠れなかった。

午前3時を過ぎて、睡眠導入剤を追加で飲んだら、ようやく眠れた。

もっと早く飲めば良かった。

今晩はスッと寝たい。

少しでも眠りにくかったら、すぐ睡眠導入剤を飲もう。

明日も何とかできますように。