くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

火曜日。

今朝は起きられなかった。

身体が動かない。

元気が出ない。

良くない波が来てしまった。

明日は何とか出勤したい。

何もしていないのに、心が疲れている。

しんどい。

まだやれるはずだ。

ここでくじける訳にはいかない。

自分を鼓舞しても、あまり効果がない。

がんばれない。

力が出ない。

だめでもともと。

だめでも良い。

そう思えるようになりたい。

明日はちょっとだけでも、元気が出ますように。