日曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 ごろごろして過ごした。 最高の週末。 気分は良い。 明日の準備をして、寝よう。 明日は何とかがんばろう。 お仕事のことを思うと気が重い。 働くことに向いていない。 ニートになったら、今の生…

土曜日、休日出勤。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 お仕事をがんばった。 明日はゆっくり休んで、月曜日に備えよう。 お休みが1日なのはつらい。 2連休は有難いなあ。 明日はのんびりできますように。

金曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今週は明日も休日出勤。 体調は良くなってきたが、油断はしないように。 しっかりしよう。 明日も何とかできますように。

木曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はぎりぎりあった。 ちゃんと出勤できた。 体調は完全に戻った訳ではないけれど、何とかできた。 明日も何とか出勤して、土曜日の休日出勤も乗り越えたい。 朝起きられるか、不安だ。 早く寝ているのに。 できるこ…

水曜日。 今朝も起きられなかった。 身体が動かない。 どうしたら良いのだろう。 何が良くないのだろう。 がんばっているつもりなのに、うまくいかない。 明け方に何度も朝起きる夢を見た。 プレッシャーなのか。 もう嫌だ。 何とかしたい。 何ともならない…

火曜日。 今朝も起きられなかった。 昨日よりはマシのような気もするが、ダメだった。 何だか憂鬱。 調子の良くない波が来てしまったのか。 落ち込む。 何が良くないのだろう。 原因がわからない。 先月はうまくいったのに。 今月はダメなのか。 同じように…

月曜日。 今朝は起きられなかった。 お仕事はお休みした。 つらい。 昨晩眠れなかったからか。 がんばろうとは思っているけれど、身体がついてこない。 明日はしっかりしたい。 想いだけでしっかりできるなら良いのに。 早く寝て備えよう。 早く寝ることくら…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 ごろごろして過ごした。 元気が出ない。 昨日は元気だったのに。 反動か。 早く明日の準備をしなくてはいけないのに、お布団の中から出られない。 昨日の元気を繰り越せたらな。 明日が来るのが嫌…

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 お布団の中でごろごろして過ごした。 気分は良い。 最高の週末。 明日もお休み、良い響き。 ごろごろしよう。 今日は夜更かしせず早く寝よう。 明日も気分良く過ごせますように。

木曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 疲れた。 そんな重労働はしていないが。 明日で今週も終わり。 がんばろう。 明日は帰りに街で買い物をしよう。 それを楽しみに、何とか乗り越えよう。 明日もぼちぼちできますよ…

水曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 今日は朝からやる気が出ず。 ほぼ毎日やる気は出ていないけれど。 起きるのがつらい。 それでも、がんばって出勤したから、盛大に褒めてほしい。 5連勤はいつもながらつらい。…

火曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日のお仕事は、午前中に一山片付けて、午後から苦手なお仕事をがんばった。 苦手なお仕事はやっぱり苦手だ。 それでも、ちょっとは進んだかも知れない。 結果が出るのは先だけれ…

月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 起きるのがとてもつらい。 今日もがんばった。 明日もがんばろう。 一歩ずつ進んでいこう。 為せば成る。 やればできる。 ポジティブ。 明日もぼちぼちできますように。

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 ごろごろして過ごした。 食欲がない。 お昼ご飯を作る元気がなかった。 夕方に、コンビニで買ってきたチャーハンを食べた。 元気が出ない。 明日のお仕事が憂鬱。 そのこと以外は心配ないのに。 …

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 ごろごろして過ごした。 時折お仕事のことが頭をよぎって憂鬱になる。 その時間以外は気分良く過ごしている。 最高の週末。 明日も午前中はごろごろして、午後から洗濯物を片付けよう。 おやつの…

金曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 がんばってお仕事をした。 毎日がんばってはいるのだが。 今日は一山片付けた。 来週は苦手なお仕事に手を付けよう。 しんどいな。 明日はお休みだから、ゆっくりしよう。 お仕事…

木曜日。 今朝は起きられなかった。 お仕事は代休でお休みした。 どうしても目が開かなかった。 寝足りないのではなく、目が開かない。 月初から挫けそう。 9月は何とか乗り切ったのに、10月は厳しいか。 明日はしっかりできますように。

水曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 昨晩も遅くまで起きていて、眠かった。 がんばって出勤したから、今日もよくがんばった。 今月はしっかり出勤できた。 来月もぼちぼちやっていこう。 そのために1日ずつがんばって…

火曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 昨晩は日付が変わるまでネサフしていた。 明け方から、目覚ましの鳴る夢を見ていて、起きねば起きねばと夢の中で思っていた。 寝覚が悪い。 朝もやる気が全然なくて、いっそ休もう…

月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日は気が付いたら終業時間だった。 お仕事はしていた。 忙しい訳ではなかったが。 9月も月末。 早かったような。 明日もぼちぼちできますように。

日曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 ごろごろして過ごした。 何だかとても眠い。 普通にやれば普通にできる。 がんばらなくても良い。 無理することはない。 今日はやりたかったことを片付けた。 よくやった。 早く寝て明日に備えよ…

土曜日、休日出勤。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 朝の目覚ましアラームが鳴らなかったらどうしよう、と不安に思ったが杞憂だった。 しっかり代休をもらえるが、休日出勤は好きではない。 5勤2休のリズムが良いかと問わ…

金曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日もしっかり乗り越えた。 明日は休日出勤。 やることはないけど。 帰りに街に寄ろう。 明日もぼちぼちできますように。

木曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日もぼちぼちがんばった。 よくやった。 明日もこの調子で乗り越えよう。 ここのところ調子が良い。 悪い波が来なければ良いのだが。 調子が悪くなるのはつらい。 昨晩はなかな…

水曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はぎりぎりあった。 ちゃんと出勤できた。 大して忙しくもないのに、午後から頭痛がしてつらかった。 連休明けはやっぱりしんどい。 何とか乗り切った。 でも、気分は良い。 明日も何とかできますように。

火曜日、祝日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 ごろごろして過ごした。 何だか心臓がどきどきする。 明日はちゃんと起きられるか心配。 4連休は長いな。 今日やろうと思っていたことは片付けた。 明日はしっかりできますように。

月曜日、祝日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 ごろごろして過ごした。 今日は何だか食欲がなく。 お腹は空いてくるけれど、食べるのが面倒くさい。 だらだらし過ぎているからなのか。 明日で連休もお終い。 連休明けはしんどいから、特…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 ごろごろして過ごした。 明日もお休み。 リラックス。 でも、夕方から何だか心臓が痛い。 脈が早い。 呼吸が苦しい。 嫌だなあ。 体調が良くないと、気分も下がる。 明日には治っていると良いが。…

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 ごろごろして過ごした。 疲れが溜まっているのか、非常に眠い。 4連休で疲れが取れると良いな。 明日ものんびりできますように。

金曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日を乗り越えれば4連休だと思って、がんばった。 疲れた。 そんなに疲れるようなお仕事はしていないと思うのだが。 出勤しているだけで、充分偉い。 自分を褒めよう。 明日はゆ…