くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

日曜日。

今朝もゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

ごろごろして過ごした。

食欲がない。

お昼ご飯を作る元気がなかった。

夕方に、コンビニで買ってきたチャーハンを食べた。

元気が出ない。

明日のお仕事が憂鬱。

そのこと以外は心配ないのに。

明日になるのが嫌だ。

どんなに嫌でも明日は来る。

笑顔で乗り越えよう。

何年経ってもつらいことは消えない。

それでも、あと1年、あと5年、あと10年経ったら、笑い話になるかも知れない。

それが乗り越えるということだろう。

自分はよくがんばっている。

まだやれる。

戦う。

明日は何とかできますように。