金曜日。
今朝も起きられた。
朝ご飯の時間はあった。
ちゃんと出勤できた。
お仕事は忙しかった。
ばたばたしていた。
でも、気持ちは楽だ。
明日はお休みだ。
ごろごろして過ごそう。
スーパーに買い物に行ける時間に出たいが、コンビニでも良い。
時間に縛られずに、ゆるゆるいきたい。
何だかとても眠い。
疲れた。
明日はゆっくりできますように。
はれ
木曜日。
今朝は起きられた。
朝ご飯の時間はあった。
ちゃんと出勤できた。
何とか昨日のお休み分を取り戻そうと、がんばった。
お仕事は忙しかった。
でも、まだ、大丈夫。
昔みたいに、手が震えてきて目眩がしてしんどくなるような程ではない。
みんなが助けてくれるから、何とかやれる。
助け合っていこう。
自分も助けてあげられるように。
明日は週の終わりだ。
明日を乗り越えればお休みだ。
あと1日、がんばろう。
1日ずつ積み重ねて、乗り越えよう。
明日もぼちぼちできますように。
くもり
水曜日。
今朝は起きられなかった。
お仕事はお休みした。
何だかとてもしんどい。
急げばぎりぎり間に合いそうな時間にはお布団から出たけれど、どうしても気持ちが乗らなかった。
着替えるところまではしたものの、出勤はできなかった。
お休みの連絡を入れて、二度寝した。
これは夢だなとわかる夢を見ていた。
おやつ時に買い物に出た。
欲しかったものは手に入った。
それからまたお布団の中でごろごろしている。
やる気は出ないけれど、明日は出勤したい。
シャワーを浴びて、明日の準備をして、寝よう。
もう少し時間が掛かりそうだ。
明日の朝はちゃんと起きられると良いのだけれど。
今月もお休み0は叶わなかった。
ここで落ち込まずに、引きずらないように、気持ちを切り替えよう。
明日は出勤して、お仕事をぼちぼちがんばろう。
何となくしんどくても、乗り越える。
しんどいときこそ、がんばる。
無理はしないけど。
今日はゆっくり準備して、明日を乗り越える。
今週はあと2日、折り返した。
明日はちゃんとできますように。
はれ
火曜日。
今朝は何とか起きた。
朝ご飯の時間はなかった。
ちゃんと出勤できた。
お仕事は忙しかった。
ちょっと疲れが溜まっている。
何だか頭が痛い。
早く寝ようと思っても、いつも早く寝ているから、これ以上早くはできない。
明日もしっかりお仕事に行きたい。
ぼちぼちがんばろう。
がんばることしかできないけれど、無理はしないように気を付けよう。
明日は週の真ん中だから、中弛みしないようにしよう。
お仕事はちょっとだけ落ち着くはずだから、いつも通りやれば何とかなる。
明日もしっかりできますように。
はれ
月曜日。
今朝は起きられた。
朝ご飯の時間はあった。
ちゃんと出勤できた。
朝の記憶がない。
薬の影響かも知れないが、朝の支度をした記憶がごっそりない。
ちょっと怖い。
でも、悪いことをしている訳ではないから、まあ良いか。
今日はお仕事をぼちぼちやった。
明日も忙しそうだけれど、ぼちぼちやろう。
今晩もゆっくり寝られますように。
寝付きが早ければもっと良いのだけれど。
明日もしっかりできますように。
はれ
日曜日。
今朝もゆっくり起きた。
朝ご飯をゆっくり食べた。
二度寝した。
昨日よりは気分が良い。
最高の週末にはならなかったけれど、やることはできて、最低限よりちょっと良い週末。
明日から7月である。
お仕事はちょっと忙しそうなので、気愛を入れよう。
今日は早く寝る準備ができた。
湿度が高いので、エアコンを起動。
気温もちょっと高いので、冷房モード。
鼻がむずむずする。
ハウスダストか。
明日はちゃんと出勤して、お仕事をしよう。
診察もある。
6月を何とか乗り越えた。
しんどくなってちょっと休んだけど。
休みを0にするのは難しいな。
7月はどうなるだろう。
がんばりたい。
ばりばりやるのは目指していない。
ぼちぼちやれればそれで良い。
気持ちを新たに、7月を迎えよう。
明日もぼちぼちできますように。
