くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

金曜日。

病気休職中。

深夜になっても眠れない。

睡眠導入剤の2錠目を飲んだのに、眠れない。

つらい。

徹夜しても良いが、生活リズムが乱れるのは困る。

お昼寝はなるべくしないように。

朝までじっとしているしかない。

何もできないつらさ。

その内眠れると信じて。

おやすみなさい。