くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

水曜日。

今朝は起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

よくがんばった。

昨晩は睡眠導入剤を飲んだのに全然寝付けなかった。

明け方に少し眠ったものの、泣きながら何かから逃げる夢を見ていて疲れた。

がんばって起きたから褒められたい。

明日もがんばろう。

今夜は眠れると良いな。

週末は街に買い物に出よう。

それを楽しみに、明日と明後日を乗り越えよう。

明日も何とかできますように。