くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

金曜日。

今朝は起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

昨晩はなかなか寝付けず、つらかった。

しんどいのに眠れないのは、拷問のようにつらい。

でも、何とかがんばって起きて、支度をし、出勤できた。

パーフェクトだ。

明日はお休みなので、もうひたすらゆっくりしよう。

何とか来週は乗り越えよう。

やる気が出るように。

明日はのんびりできますように。