くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

木曜日。

今朝は起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

今日もよくがんばった。

予定通りのお仕事をした。

明日もぼちぼちがんばろう。

明日は金曜日だけれど、土曜日もお仕事。

明日できることは明日やって、明後日でも良いことは明後日やろう。

今週あと2日乗り越えよう。

体調は良いほうなので、悪い波が来ないように気を付けよう。

1日ずつがんばろう。

明日も何とかできますように。