火曜日。
今朝は起きられなかった。
連休明けはやっぱりつらい。
ほぼお布団の中でぐったりしていた。
お仕事はお休みをもらった。
12月は何とか行けたのに、今月はまたつらい。
がんばろうと思ったのに。
くやしい。
とてもつらい。
明日は行けるだろうか。
心配だ。
準備はしているけれど。
明日は目が覚めたら暖房を入れて、起きやすくしよう。
できることなんて、それくらいだ。
気合で何とかなるなら、もう何とかなっている。
心が弱いのだろうか。
それはいけないことなのだろうか。
自分にバツをつけるより、マルをつけたい。
悪いところは直すけれど、良いところは認めてあげたい。
自己肯定感。
明日は立ち上がれますように。
