日曜日。
今朝も何とか起きられた。
二度寝もした。
昼ご飯のあと今日も散歩に出られた。
少しずつやっていこう。
慌てないように、焦らないように。
実際は慌てているし焦っている。
時間はないのかあるのか。
短いとみるか長いとみるか。
気持ちの問題が大きいのかも知れない。
落ち着いていきたい。
余裕を持っていきたい。
無理しない範囲で。
明日もこの時間に起きられるだろうか。
朝の時間の使い方が難しい。
どう過ごすのが良いのだろう。
まずはやってみよう。
明日はうまくいきますように。