水曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今朝は何だか余裕を持って支度をすることができた。 いつも通り起きたつもりだったけれど。 良いことだ。 明日で今週のお仕事は終わりだ。 明日もちゃんと起きて出勤しよう。 うっ…

火曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日もぼちぼち仕事をした。 ばりばりできるようにはならないけれど。 何とかできているから、良しとする。 今週はあと2日だ。 あと2日乗り越えれば、3連休だ。 そこに標準を合わ…

月曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 朝起きるのがとてもつらく、心折れそうになった。 昨晩は早く寝たのに、おかしいな。 せっかくお弁当を作ったから、ちゃんと行かねばと思い立って、ぎりぎり支度をした。 今日…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 本当は遊びに出たかったのだけれど、あまりに眠くて挫折した。 期限があるから、ぎりぎりで滑り込むしかない。 やる気になってくれたら良いのだけれど。 やれば楽しいのはわかってい…

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 本当は遊びに出たかったのだけれど、とても眠くて挫折した。 明日は遊びに行きたい。 でも、気持ちが乗らない。 明日を逃すとチャンスがなかなかないのに。 行ったら楽しいのだろう…

木曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 今日も調子良く仕事をした。 明日は有給休暇を取っている。 朝はちゃんと起きて、洗濯でもしよう。 午前中に1つ宅配便を受け取って、正午から14時にもう1つ。 それから、銀行…

水曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日も調子良く仕事をした。 今月は調子が良い。 理由はわからないが。 明日行ったら、明後日は有給休暇を取っている。 明日を乗り越えれば、楽しみが待っている。 嬉しいな。 こ…

火曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日はぼちぼち仕事をした。 忙しくはなかった。 でも、仕事をした感がある。 これを充実と呼ぶのだろう。 明日は週の半ばだ。 ここで調子を崩さないように気を付けよう。 明日も…

月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 昨晩は3時過ぎてから寝たので、今日はとても眠かった。 でも、ちゃんと出勤できたから、大いに褒められるべきだ。 何が良いのかはわからないけれど、何となく調子が良い。 要因が…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 お昼ご飯を作る気力はあった。 その後はやる気なくごろごろしている。 夜になって、散歩には出たが、またお布団に戻ってしまった。 シャワーを浴びたいけれど、やる気が起きない。 …

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 ごろごろして過ごした。 お昼ご飯に肉じゃがを作った。 美味しくできたので嬉しい。 煮詰めるだけでも、料理は料理だ。 夕方に動悸がしてきて、少し憂うつだった。 しばらくしたら治ったけど、何…

金曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 午前中は荷物の到着を待っていた。 午後12時半頃に届いた。 遅くなって少しイライラしてしまった。 午後からの仕事には間に合ったから、良しとするか。 明日のお昼ご飯は、旨い肉で煮物を作ろう。 本…

木曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今週は調子が良い。 理由はわからないけれど、良い波が来ている。 仕事はぼちぼち。 初めての仕事で、どうしたら良いのやらわからない。 何がわからないのかもわからない。 どうし…

水曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 寝坊したと思って焦ったけれど、いつもより早く起きていたらしい。 不思議だ。 ちゃんと出勤できたから、二重丸だ。 せっせと仕事をした。 何だか頭が痛い。 頭痛薬を飲んだほうが…

火曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 仕事が忙しくて、てんやわんや。 心折れそうになるけど、何とかがんばろう。 明日は週半ば。 ここで何とか踏ん張りたい。 明日行くことが重要だ。 何とか何とかやっていこう。 大…

月曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 朝支度した記憶がない。 ちゃんと着替えて、お薬を飲んで、ぎりぎりの電車に乗って、出勤している。 でも、覚えていない。 眠かった。 ぼちぼち仕事をした。 明日もぼちぼちで…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 寝過ぎた。 やる気が起きない。 夜になってコンビニへ行ったけれど、何も買わずに帰ってきた。 そのままの流れでお風呂に入ったら良かったのだけれど、何だか気分が乗らずに、お布団…

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 予定通り過ごした。 充実した日だ。 夕方からごろごろしていたけれど、何となく眠れず。 夜になって散歩に行った。 良いことと悪いことを比べると、悪いことの方がたくさんあった。 事実は変わら…

金曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 昨晩、解熱鎮痛剤と抵抗力上げる漢方薬を飲んだ効果か、今朝は頭痛が治まっていた。 無事に出勤できて、一安心。 仕事もぼちぼちできた。 明日はお休みだ。 今週も宅配便が届くか…

木曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 今日は頭が痛くて、集中できなかった。 頭痛薬は常備しておくべきだ。 午後からは少しだけマシになって、何とか今日を終えることができた。 明日は頭痛が治ったら良いのだけれ…

水曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日はあっという間に時間が経った。 それだけがんばって仕事をした。 帰りに街まで出たかったけれど、疲れたのでやめた。 何だか頭が痛い。 明日から11月だ。 今年も終わりが見え…

火曜日。 今朝も起きられなかった。 休んでしまった。 もうダメだ。 落ち込んでいる。 昨晩は寝たのが深夜3時過ぎていた。 これでは朝起きることは無理だ。 今日はちゃんと早く準備して、早く寝たい。 明日から11月だと思っていたら、まだ31日があった。 明…

月曜日。 今朝は起きられなかった。 気分が重く、休んでしまった。 泣きたいくらいしんどいけれど、泣いても仕方ないことも知っている。 明日はどうしよう。 全然気持ちが乗らない。 やらねばならぬことも分かっているつもりだ。 明日こそはちゃんと起きて出…

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 夕方に買い物に行った。 朝ご飯のパンを買い忘れた。 明日の朝はバナナだけで済まそう。 その前に、ちゃんと起きることが必要だけれど。 明日は何とか出勤したい。 明日は診察がある…

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 午後まで少しごろごろした。 宅配便を受け取って、開封してから、洗濯をした。 夕方に買い物に行った。 ほぼ予定通りだ。 のんびりして過ごした。 明日ものんびりして過ごそう。 本当はお出掛けし…

金曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間は捻出した。 ちゃんと出勤できた。 いつもより1本遅い電車になってしまったけれど、間に合うのだからセーフ。 ぼちぼち仕事をした。 今週も何とか終わった。 水曜日に力尽きたけれど、何とか木金曜日はがんばれた…

木曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 昨日のことを悔やんでも仕方がない。 前を向いて、明日の朝起きることを考えよう。 今日は行けたから、良かった。 何とかがんばっている。 明日行けば、お休みだ。 明日を何とか乗…

水曜日。 今朝は起きられなかった。 休んでしまった。 一度体を起こしたけれど、耐え切れずに布団の中に戻ってしまった。 落ち込む。 昨晩はしじみサプリを飲んでみた。 胃が痛くなった上に、翌朝起きられなかった。 体質に合わないのだろうか。 すっきり起…

火曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 布団の誘惑に打ち勝ち、朝ご飯の時間を確保できたので、良かった。 しかし、通勤中に気分が悪くなった。 そんなに仕事が嫌か。 何とか仕事を乗り越えた。 疲れたから、早く寝よう。…

月曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 朝、布団の中が気持ち良くて、起きるのがとてもつらかった。 これからの季節、布団から出にくくなる。 何とかして起きなければ。 今日は帰りの電車で頭痛がしてきた。 明日は…