くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

月曜日。

病気休職中。

休職の延長が診断された。

うつ病はどうやったら良くなるのだろう。

気分は良くならない。

元気が出ない。

がんばっているような気はするけど、全くうまくいかない。

焦る。

仕方がない。

うつ病は、もっと良い子にしていたら治りますか。

悪い子だから治らないのですか。

落ち込む。

死に物狂いでがんばっても、一瞬しか続かなかったら意味がない。

継続的にやれるようにならないと、復職できない。

少しずつ前に進んでいたら良いのだが。

明日もしっかりできますように。