くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

火曜日。

今朝も起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

今日は研修に行った。

明日からのお仕事に活かせると良いな。

がんばろう。

気が張り詰めていて、疲れが溜まる。

力を抜いてリラックスできたら良いのに。

でも、気が緩んだら崩れそうで怖い。

朝起きられるようにがんばろう。

明日もしっかりできますように。