火曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 今日は研修に行った。 明日からのお仕事に活かせると良いな。 がんばろう。 気が張り詰めていて、疲れが溜まる。 力を抜いてリラックスできたら良いのに。 でも、気が緩んだら崩れそうで怖い。 朝起きら…