くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれのちくもり

日曜日。

今朝もゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

二度寝した。

やる気が起きない。

お布団から出られない。

明日がつらくなるだけなのはわかっているのに。

寝ても寝ても眠い。

夕方から動悸がしてつらかった。

いつも通り。

明日はしっかりしたい。

何とかがんばりたい。

そう思うときは危ない。

わかっているが。

何となくつらい。

予定通りいかないと、やる気がなくなる。

また明日がんばれば良い。

明日はしっかりできますように。