くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

火曜日。

今朝は何とか起きた。

朝ご飯の時間はなかった。

ちゃんと出勤できた。

夜間ずっと電気敷き毛布を付けて寝た。

目が覚めた時に暖房を入れた。

それでも寒い。

寒いのは苦手だ。

暑いのも嫌だけれど。

帰ってから頭痛がある。

熱はないから風邪ではないようだ。

明日も何とか乗り越えよう。

がんばれ自分。

よくがんばっている自分。

負けるな自分。

明日もぼちぼちできますように。