くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

水曜日。

今朝は起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

がんばってお仕事をした。

よくがんばった。

明日もがんばろう。

誰が褒めてくれなくても、自分は自分を褒めてあげる。

よくがんばった。

よくがんばった。

明日も気分良く過ごせると良いな。

ニーンってしてみる。

笑顔になる。

笑顔で過ごす。

例えマスクで見えなくても、気持ちは伝わる。

にこにこして気分良く過ごしたほうが、幸せだろう。

明日もぼちぼちできますように。