くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

金曜日。

今朝も起きられなかった。

午後から行こうとしたけど、それも無理だった。

とてもしんどい。

明日は遊びに行けなさそうだ。

諦めるしかない。

せっかく買ったのに。

明日は少しでも楽になると良いのだが。

どうしてこんなにつらいのだろう。

がんばらねばと思うのに、がんばれない。

がんばらなくても良い。

無理しない。

できないことはしない。

できることをする。

明日のことが諦め切れないけれど、体調と相談しよう。

行けなくても、仕方ない。

後悔しても遅い。

明日が元気に過ごせますように。