2017-01-06 くもり 金曜日。 今朝も起きられなかった。 すごく落ち込んでいる。 薬も切れてしまった。 不安。 もうダメだという気持ちでいっぱい。 焦る。 これでは負の連鎖だ。 どこかで断ち切らないと。 わかってはいるのだけれど。 今は疲労感で考えられない。 明日は少しでも良い気分になれますように。