土曜日。 昨晩は眠れず。 朝までスマホでゲームをしていた。 日が昇るころに少し寝た。 ゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 生活リズムが乱れている。 夕方に何とか買い物に行った。 ここから戻していこう。 明日は街まで出る。 遊ぶた…