日曜日。
ずっと病気休職中。
復職目処立たず。
つらい。
昼間も夜間も常に眠くて、元気が出ない。
外に出ることもままならず。
良くなってきているような気がしていたが、また悪くなってきた。
早く一人前に働けるようになりたい。
何だか今夜はなかなか眠れない。
睡眠導入剤を飲んだのに。
あまり気にせず、流れるまま楽にしていよう。
そのうち改善するさ。
心配だけど。
無理せずがんばろう。
おやすみなさい。
木曜日。
病気休職中。
12月になった。
復職できそうもない。
生活リズムを立て直すために、細々とがんばっている。
ほんのちょっとだけ効果は出てきた。
でも、まだまだ先は見えない。
落ち込む。
目の前のできることを、一つずつやっていくしかない。
明日も少しは気分良く過ごせますように。
水曜日。
病気休業中。
とにかく眠い。
元気が出ない。
やることはあるけど、手をつけられない。
こんなはずではなかったのにな。
いつの間にか10月が終わっていて、11月になった。
何をしたら良いのかわからない。
ご飯も何を食べたいのかわからない。
お腹は空くけど、食欲がない。
明日は気分が良くなりますように。
水曜日。
今朝も起きられなかった。
体調が悪い。
どうしようもなくて、病院へ行った。
復職して1ヶ月なのに、もうだめだ。
今度は3ヶ月の自宅療養の診断書が出た。
もう今の職場には戻れないかも知れない。
でも、他の職場へ移動したからと言って良くなるのだろうか。
無力に感じる。
あまり自分のことを責めないように考えたいけど、どうしても自分が悪い気がする。
何かすっきり良くなる方法があったらな。
酷くしんどい。
甘えなのか。
早く元気になりたい。
お仕事ができるようになりたい。
思うことはできる。
行動しなくてはならない。
今は体調が良くなることを優先しよう。
明日は気分が良くなりますように。
火曜日。
今朝は起きられなかった。
お仕事は午後から行った。
体がだるい。
しんどい。
がんばりたくてもがんばれない。
裏目に出る。
一生懸命にやっているのに、うまくいかない。
後手に回る。
負荷がかかる。
つらい。
やる気が出ない。
空回り。
発熱でもすれば良いのに。
精神的につらい。
お仕事は続けたい。
辞めたくない。
適性がないのかな。
今更言っても仕方がない。
ストレスが溜まる。
何とかがんばりたい。
前向きに考えたい。
ここを乗り越えたら。
転職活動をするだけの余裕がない。
この先どうがんばったら良いのか。
何がしたいのか。
楽しく働きたいだけなのに。
今までもがんばってきたのに。
やることなすこと否定される。
明日は何とかがんばれると良いな。
木曜日。
今朝は起きられた。
病気休暇を明けて出勤した。
とても疲れた。
頭痛がした。
よくがんばった。
明日も何とかがんばろう。
少しずつやっていこう。
明日が良い日になりますように。