金曜日。
今朝は何とか起きた。
朝ご飯の時間は少しあった。
ちゃんと出勤できた。
今日は朝から仕事をぽちぽち進めた。
今週もよくがんばった。
いろいろあったけれど、今週も乗り越えられて良かった。
明日はゆっくり休もう。
来週もちゃんと出勤できるように、力を溜めておこう。
明日はのんびりできますように。
金曜日。
今朝は何とか起きた。
朝ご飯の時間は少しあった。
ちゃんと出勤できた。
今日は朝から仕事をぽちぽち進めた。
今週もよくがんばった。
いろいろあったけれど、今週も乗り越えられて良かった。
明日はゆっくり休もう。
来週もちゃんと出勤できるように、力を溜めておこう。
明日はのんびりできますように。
木曜日。
今朝は起きられた。
朝ご飯の時間はあった。
ちゃんと出勤できた。
午前中は暇だった。
午後から仕事がたくさんきて、処理が追いつかなかった。
明日は朝から仕事がありそうだ。
何とかやる気になって、できることをしたい。
明日もちゃんと出勤して、計画的に仕事を進めたい。
出勤することがスタートラインだ。
朝起きられるようにしよう。
ぐっすり眠りたい。
眠りが浅く、よく夢を見る。
夢の中で夢だと気が付く。
そして間も無く目が覚める。
よく眠れると良いのだけれど。
でも、今以上に強いお薬は飲みたくない。
朝まで影響しそうだから。
明日行けば週末だ。
あと1日、何とか乗り越えよう。
明日もちゃんとできますように。
水曜日。
今朝は何とか起きた。
朝ご飯の時間はなかった。
ちゃんと出勤できた。
仕事は暇で、ぼつぼつやっていた。
出勤できているから、良しとしよう。
昨晩は、何だか手がヒリヒリして、落ち着かなかった。
今も少し違和感があるかも知れない。
あまり気にしないようにしよう。
明日も何とかできますように。
もう自分のことなんて、忘れてしまったのでしょう。
最初の想いも、最後の想いも、忘れたのでしょう。
今でも思い出す、あの頃の思い出。
不器用だったけれど、真剣だった。
それは届かなかったけれど。
最初の日から、最後の日まで、心が通じなくなっていった。
歩み寄ろうとしても、直違。
修復できなくなって、意味がわからなくて、今でもわかっていない。
この声は届かない。
叫び続けることに意味はない。
それでも、フラッシュバックしてありありと思い出す。
幸せはそこにあった。
そして、不幸もそこに潜んでいた。
心はどこかですれ違ったまま。
悪くないと言われたって、信用できない。
悪かったなら形を変えられるだけの器量はあるのに。
もっと歩み寄ってほしかった。
大事にされたかった。
未来を一緒にいきたかった。
もう戻らない。
必ず良いことがある。
何も悪くない。
自分は何も悪くない。
一生懸命に生きていただけ。
愛していただけ。
愛してくれなくなったものに、もう何の価値もない。
愛してくれたことが唯一の価値。
もうこちらを向いてくれないなら、追い掛けるだけ無駄。
愛してくれた事実はあるのに、それももう忘れてしまったのでしょう。
愛してあげた事実はあるのに、それももう忘れてしまったのでしょう。
笑いあえたことも、泣き顔も、抱きしめ合ったことも、忘れてしまったのでしょう。
自分はまだ忘れられなくて、苦しんでいるよ。
全て忘れられれば良いのに。
幸せで輝いていた日々のことも、忘れたい。
忘れたいのに。
いつまでも過去に囚われていてはいけない。
全部忘れてしまいたい。
経験とか思い出とか、要らない。
箱に詰め込んで、鍵をかけて、深海に沈める。
どうしてこうなったのか、わからない。
わかりようもない。
傷付いて、立ち直れていない。
忘れてしまったのでしょう。
自分のことなんてもう忘れてしまったのでしょう。
あの頃の記憶を消してしまいたいのに。
もう戻らない。
それなら、記憶も消してほしい。
全てを捧げた。
返してもらえないものも全て。
全力で生きた。
涙は枯れ果てた。
ここでまだ立ち止まっている。
少しは前に進んだけれど、進みつ戻りつ。
愛した事実は消えない。
消えてくれない。
でも、忘れてしまったのでしょう。
自分も同じように忘れてしまえれば良いのに。
こんなにつらい思いで生きるなら、いっそ全部忘れたい。
愛は消えるのかな。
真実の愛でも消えるのかな。
真実の愛ではなかったのかな。
片一方の愛だったのかな。
そんなこと、思っているなんて、知らないでしょう。
自分のことなんて、忘れてしまったのでしょう。
この声は届かない。
それでも、叫び続ける。
忘れられるようになるまで。
新しい自分に生まれ変われるまで。
記憶がなくなりますように。
日曜日。
今朝もゆっくり起きた。
朝ご飯をゆっくり食べた。
二度寝した。
今日は一日予定なく、ごろごろして過ごした。
夜になってまだ遅くならないうちに、コンビニへ買い物に行った。
明日のお弁当を作った。
全部冷凍食品だけど。
温めて詰め替えただけでも、褒められたい。
明日は行く気満々だ。
寝る前はいつもそうだけど。
問題は朝だ。
朝になったらしんどくなる。
しんどいのは嫌だ。
明日こそ行かねば。
ちょっとだけがんばろう。
気愛。
気持ちの問題だと思うのは嫌いだけど。
実際に身体がしんどいのだから、その原因が例え気持ちの問題だとしても。
行かねばならぬとは思っている。
休んでも何とかなるとも心の底では思っているのだろう。
実際、自分一人くらい休んでも、社会は回る。
例え死んでも、職場は潰れない。
そう考えることで、気が楽になると良いのだけれど。
軽い気持ちで休むのは社会人としてどうかと思うけれど、しんどいときは休みたい。
また出勤したときに、無理のない程度にがんばる。
先週は悪かった。
今週は少しでも上向くと良いな。
どん底からは抜け出している。
もうそこまで落ちる前に立ち止まれる。
次は上に行く波の流れだ。
休んでしまったことは仕方がない。
無理しなかったのだと思おう。
大丈夫とはまだ言えないけれど、少しはマシになった。
明日は何とかなりますように。
土曜日。
今朝はゆっくり起きた。
朝ご飯をゆっくり食べた。
二度寝まではいかなかったけれど、布団の中でごろごろして過ごした。
買い物にちゃんと行けた。
今日は体調が良いほうだ。
月曜日もこの調子で行けると良いのだけれど。
明日も無理せず維持したい。
何とかなると思って、やっていくしかない。
明日のことはわからない。
不安で緊張する。
でも、やるしかない。
朝行ければ、一日何とか乗り越えられる。
朝が一番つらい。
身体を起こすのに体力を使う。
何か良い方法があれば良いのだけれど。
ネットで調べても、特効薬は見つからない。
朝はみんなつらいものだ。
起きられる日もある。
そのときにはどうしていたか。
うまくいっていたときのようにやる。
できる力は持っているはずだ。
あと少し。
月曜日に向けて、できることをしよう。
明日ものんびりできますように。
金曜日。
今朝も起きられなかった。
また休んでしまった。
今週は2日しか出勤できていない。
もうダメだ。
落ち込む。
でも、土日休んで、また来週から積み直していこう。
そうするしかない。
落ち込んでいても始まらない。
落ち込んでも良いけれど、引きずらないことだ。
諦めることも必要だ。
今週はダメだった。
来週はまた何とかなる。
切り替えていこう。
周りに迷惑ばかりかけて、本当に申し訳ない。
少しも役に立たない。
それでも、何とか立ち直りたい。
きっとやれる。
取り敢えず、明日を乗り越えること。
今日はもう終わった。
終わったことに悩む暇はない。
悩みは尽きないから、どうせなら先のことで悩もう。
本当は悩まないほうが良いけれど。
明日は同じようにやってくる。
悩みながらも、少しずつ前に進む。
もう元には戻らない。
過去は変えられないけれど、未来はまだ決まっていない。
現在を一生懸命に生きていく。
できることをできるだけ。
今は今しかできないことをやる。
明日はお休みだ。
ゆっくり休んで、来週は何とか乗り越えたい。
明日はぼちぼちできますように。