火曜日。
今朝も起きられた。
朝ご飯を食べる時間はあった。
ちゃんと出勤できた。
今日は頭痛は治まっていた。
仕事はゆっくりできている。
暇だ。
新しい仕事をもらうのは、怖くてできていない。
毎日仕事をする振りをしている。
サボっている。
遊んでいる訳ではないけれど。
申し訳ない気持ちでいっぱいだ。
でも、仕事はしたくない。
自分がとても無力に感じて、悲しい。
でも、やっぱり、仕事はしたくない。
出勤するだけで精一杯だ。
毎日朝起きていることが最低限。
最低限で良い。
何とか間に合うように生きていければ良い。
明日も何とかできますように。
月曜日。
今朝は起きられた。
朝ご飯をゆっくり食べる時間はなかった。
ちゃんと起きなければとは思うが、なかなか身体が動かない。
出勤はちゃんとできた。
今日は頭痛があり、ぐったりしていた。
連休を寝て過ごしたから、体力が落ちているのかも知れない。
長いお休み明けは危険だ。
分かってはいるけれど、なかなか動く気になれない。
休日にも外に出て散歩でもするほうが良いのだけれど。
あまり外に出る気分になれない。
明日も出勤できるだろうか。
今の調子なら大丈夫そうだけれど。
休職したときは、寝られないし起きられないし、身体がぼろぼろだった。
今はかなり良くなっている。
気持ちにもゆとりがある。
今日は夕ご飯を食べる気持ちになれないのだけれど。
お腹が空かない。
何か無理矢理にでも食べなければならないけれど、食欲がない。
食べずに寝てしまいたい。
それでも良いか。
食べないと朝起きるのがつらい気もするけれど。
明日もちゃんと起きられますように。
日曜日。
今朝も起きられた。
1日ごろごろして過ごした。
家から出なかった。
明日大丈夫だろうか。
連休をゆっくり休んで、明日からの平日に耐えられるだろうか。
体力を温存したと思いたい。
やる気は出ないけれど、何とかやってみよう。
どうせ仕事はあまりないのだ。
ぼちぼちやっていければ良い。
緊張感が和らいで眠くなるのが心配だ。
マニュアルを読んで勉強しよう。
明日はぼちぼちできますように。
土曜日。
今朝は少しゆっくり起きた。
やる気は回復していて、調子が良い。
しかし、何もしなかった。
月曜日に向けて、少しずつ力を蓄えておきたい。
寝る前には散歩に出ておきたい。
明日はできるなら買い物に行きたい。
別に行かなくても大丈夫なようにはしてあるけれど。
明日も調子が良いと助かるのだが。
もし体調を崩しても、月曜日には復活したい。
連休明けは危険だ。
ここで緩まないようにしないと。
気を付けよう。
明日もゆっくりできますように。
木曜日、祝日。
今朝も起きられた。
ごろごろして過ごした。
買い物には行かなかった。
明日は買い物に行かなければ。
寝る前に散歩には行きたい。
毎日だらだらと過ごして、連休明けが心配だ。
また日常に戻れるのだろうか。
気合を入れないと。
がんばり過ぎないようにして、続けられる範囲でやっていく。
つい無理してしまうから。
力を抜いて、できることを少しずつ。
明日は買い物に行くことが目標だ。
明日も少しずつできますように。
