月曜日。
今朝は起きられた。
朝ご飯をゆっくり食べる時間はなかった。
ちゃんと起きなければとは思うが、なかなか身体が動かない。
出勤はちゃんとできた。
今日は頭痛があり、ぐったりしていた。
連休を寝て過ごしたから、体力が落ちているのかも知れない。
長いお休み明けは危険だ。
分かってはいるけれど、なかなか動く気になれない。
休日にも外に出て散歩でもするほうが良いのだけれど。
あまり外に出る気分になれない。
明日も出勤できるだろうか。
今の調子なら大丈夫そうだけれど。
休職したときは、寝られないし起きられないし、身体がぼろぼろだった。
今はかなり良くなっている。
気持ちにもゆとりがある。
今日は夕ご飯を食べる気持ちになれないのだけれど。
お腹が空かない。
何か無理矢理にでも食べなければならないけれど、食欲がない。
食べずに寝てしまいたい。
それでも良いか。
食べないと朝起きるのがつらい気もするけれど。
明日もちゃんと起きられますように。