読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

金曜日。

今朝も何とか起きた。

通勤訓練できた。

復職が決まった。

通勤訓練もこれが最後だ。

週明けからは訓練ではない通勤になる。

不安だ。

本当にこれから復職して働くことができるのか。

仕事が溜まって回らなくならないか。

自分から助けを求められるのか。

もうつらい思いはしたくないけれど、どうすれば良いのか。

この休職期間を経て、自分は何か変わっただろうか。

不安がなくならないことはわかっている。

これからも一日ずつゆっくりと進んでいくしかない。

できることを少しずつやっていく。

できないことはできないと言う。

これからがスタートだ。

また始める。

今度は大丈夫。

またダメになる前に行動する。

もう繰り返したくない。

心は完全に元通りにはならないけれど、新しくはなれる。

新しい自分でやってみる。

無理はしない。

新しい自分と共に。

ひとりでもやってみる。

明日も予定通り過ごせますように。