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くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

火曜日。

今朝も起きられた。

通勤訓練できた。

今日は病院へ行った。

話を聞いてもらって、不安であることは言った。

なかなか不安を言葉にするのは難しい。

でも、いくらか汲み取ってもらった。

明日はいよいよ産業医面談だ。

これで復職できるかどうかが決まるのだろう。

しっかり話せるだろうか。

上手く話そうとする必要はない。

しっかり気持ちを伝えられるように、真摯に話す。

わからないことはわからないと言う。

これでだめだったら仕方がない。

諦めて別の道を探そう。

アルバイトでもして生きていこう。

そんなに簡単ではないけれど、何とかなる。

悪いようには考えないようにしよう。

何をきかれるのだろう。

再発防止のために取り組んでいること。

これから続けていけるのかどうか。

テンパらないで答えられるだろうか。

嘘は吐けない。

仕事へのモチベーションは無い。

それでも、続けていけると断言できるだろうか。

職場への顔出しも決まった。

明日は職場への顔出しをして、一度家に帰ってから面談に向かう。

街でしばらく時間を潰そうかとも考えたけれど、面談前に疲れそうだからやめておく。

交通費は余計にかかるけれど、仕方ないだろう。

がんばらないようにしよう。

ついがんばって無理してしまいがちだけれど、ぐっと堪えて。

自分らしく、ゆっくり、少しずつ。

明日も少しずつできますように。