くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

今日は買い物に出られた。

朝ご飯を食べられた。

昼ご飯は食べなかった。

一進一退が続く。

良くなったり悪くなったりの繰り返し。

また良くなると信じて続けていくしかない。

ゆっくり良くなるしかない。

明日はまたくる。

少しでも良くなっているように。

明日が良い日だと思えますように。