くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

水曜日。

今朝も起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

お仕事は忙しかった。

ぼちぼちがんばった。

明日もがんばろう。

週の半ばを乗り越えたので、あと2日。

1日ずつ積み重ねていこう。

ぼちぼち歩いていけば、前に進める。

落ち込むこともあるけれど、受け容れていく。

きっと良いことがある。

継続することも諦めることも、どちらも大切。

明日もぼちぼちできますように。