くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

月曜日、祝日。

今朝もゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

二度寝した。

3連休が終わる。

何もしなかった。

でも、気力が幾分か回復した気がする。

今日はちょっとやる気が出た。

夕方に買い物に行った。

早めにシャワーを浴びた。

夕ご飯を食べた。

もう寝る準備ができた。

明日は体力があれば、帰りに街まで出たい。

買い物をしたい。

それを楽しみに、がんばろう。

モノは増え続けて一向に片付かないけれど、まあいいや。

こころが癒される方が大切だから。

明日はちゃんと起きなければ。

きっと大丈夫。

何とかなる。

安心して寝よう。

明日がうまくいきますように。