くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

日曜日。

今朝はゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

二度寝した。

お昼ご飯は食べる気力がなかった。

夕ご飯は食べた。

夜になってからコンビニへ。

シャワーを浴びて、寝る準備をした。

全て計画通りだ。

明日の朝ちゃんと起きられると良いのだけれど。

何とか起きたい。

お仕事モードに切り替えないと。

明日は診察がある。

月初に休んでしまったことを、振り返ろう。

日常に適応しなければ。

明日はしっかりできますように。