火曜日。
今朝も起きられなかった。
起きられない自分にうんざりする。
どうして起きられないのだろう。
起きることができていたときもあったのに。
気持ちの問題だろうか。
何かきっかけがあれば起きられるようになるのだろうか。
どうすれば良いのだろう。
いつまで続ければ良いのだろう。
復職は再スタートだ。
スタートラインに立つことすらできない。
落ち込む。
でも、できることをひとつずつやっていくしかないのだ。
目の前のことをひとつずつ。
無理しないように、がんばらないように。
できる範囲でやっていく。
手を抜けるところは楽をする。
早く立て直したい。
新しい自分になりたい。
大丈夫になりたい。
まずは明日起きるところから。
そのための準備をしよう。
明日はちゃんとできますように。
