くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

2019-11-01から1日間の記事一覧

はれ

金曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今週は5日出勤できた。 これが普通のことなのだけれど。 普通ができて、良かった。 大いに褒めちぎりたい。 誰も褒めてくれないから。 自分は自分に優しくする。 明日から三連休。…