くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

2019-10-26から1日間の記事一覧

はれときどきくもり

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 少しごろごろしていた。 昼過ぎに買い物に出た。 夕方にシャワーを浴びたら、動悸がして、しんどい。 心臓が痛い感じがする。 何かできることはないのか。 ひたすら耐えるしかないのか。 明日もお…