くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

2016-11-27から1日間の記事一覧

はれ

日曜日。 今朝も起きられた。 散歩に行けた。 復職までこの調子でいきたい。 明日は大丈夫だろうか。 ちゃんと朝起きられるだろうか。 不安に思い始めるときりがない。 できることはしよう。 明日の着替えを準備しておくこと。 朝ご飯を買っておくこと。 早…