くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

木曜日、お正月休み。

明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願い申しあげます。

今朝はゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

午後から出掛けた。

明日からまたお仕事だ。

今年もぼちぼちやっていこう。

1日ずつの積み重ねが、やがて大きな1年になる。

目の前の1日を大切に。

明日もしっかりできますように。

はれ

木曜日。

今朝も起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

ここのところ調子が良い。

きっと年末年始のお休みがあるからだ。

明日も調子良く行って、締めくくりたい。

明日で今年の業務が終わりだ。

良い年を迎えるために、積み残しのないようにしたい。

高望みはしないけれど、ぼちぼちできれば良い。

明日もしっかりできますように。

はれ

水曜日。

今朝も起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

今日も気分が良かった。

上がり過ぎている訳ではないから、躁ではないとは思うが。

仕事はぼちぼちやって、ほぼ暇だった。

明日もこんな感じだろう。

のんびり仕事をしよう。

明日もしっかりできますように。

はれ

火曜日。

今朝は起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

連休明けだが、身体が軽い。

何だか良い感じだ。

理由はわからないが、良い波が来ているのだろう。

先週は良くなかったから、揺り戻しか。

この調子で年末までがんばりたい。

きっと大丈夫。

明日もしっかりできますように。

はれ

月曜日、祝日。

今朝もゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

少しごろごろしてから、午前中に買い物に出た。

何だか気分が良い。

もうすぐ年末年始のお休みだからか。

お休みがあるから平日がんばれる。

やることはやったので、あとはシャワーを浴びて寝るだけだ。

シャワーに行くまでに、いつも時間が掛かる。

どうせ最後には行くのだから、さっさとシャワーを浴びたら良いのだけれど。

何となく先延ばしにしてしまう。

明日が来るのが嫌なのだろう。

どっちみち止められないのに。

でも、今日は、あまり遅くならずにシャワーに行ける気がする。

そのくらい気分が良い。

テンションが高い訳ではないけれど。

この調子で、明日も乗り切りたい。

明日はしっかりできますように。

はれ

日曜日。

今朝もゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

気分が良かったので、街まで買い物に出た。

用事を済ませて、お昼過ぎに帰ってきた。

少し頭痛がしている。

明日もお休みだからか、気分は良い。

頭痛がおさまったら、シャワーを浴びて寝よう。

年末に向けて、週明けからは忙しくなるだろう。

明日はゆっくり休もう。

休み明けのことを考えたら、少しゆううつになってきた。

しっかりしないと。

あと4日だけだ。

何とか乗り越えよう。

明日ものんびりできますように。

はれ

土曜日。

今朝は早くに目が覚めた。

しばらくごろごろしてからゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

気分が良かったので、スマホの機種変更に行った。

在庫があったので、1時間半くらいで、スムーズに手続きができた。

帰ってから、1時間くらい掛けて、初期設定をした。

使い心地は良い。

明日は、保護フィルムとケースを買いに、街まで行くつもりだ。

明日も気分が乗ってくれれば良いのだけれど。

急に落ち込むから、困ったものだ。

明日が良い日になりますように。