くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

火曜日。

今朝は何とか起きた。

朝ご飯の時間はなかった。

ちゃんと出勤できた。

起きるのがつらい。

眠い。

いくら寝ても眠い。

どうしたものか。

ちゃんと仕事には行けているからセーフか。

仕事はとても暇だ。

明日は増える見込みだが。

忙しくなる程ではないだろう。

最近食欲がない。

前からか。

食べるのが面倒臭い。

消化するのも大変だから、直接血液中に栄養分を補給してくれないだろうか。

でも、口からものを食べられなくなったら、死んでしまう。

まだ死にたくない気もする。

何のために生きているのかはわからないけれど、死ぬのは怖い。

がんばって、ここは無理してでも、何とか食べよう。

生きるために食べる。

明日は週の真ん中だ。

何とか乗り越えよう。

明日もぼちぼちできますように。

はれ

日曜日。

今朝もゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

二度寝した。

昼過ぎに買い物に行った。

やる気は出ない。

一日中ごろごろしていた。

昨日もだから二日中か。

やらなければならないことは後回しだ。

やりたいこともあるのに。

明日は平日だ。

診察もある。

ちゃんと出勤したい。

ちゃんと起きなければ。

いつも通りやればできるはずだ。

明日はしっかりできますように。

はれ

土曜日。

今朝はゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

昨日も朝ご飯を食べたことを思い出した。

二度寝した。

何となくやる気が起きない。

買い物に行かなかった。

明日は行きたい。

できれば午前中に出たいのだが。

やる気というものは出て来るのを待つものではない。

やってみるとやる気になって来るものだ。

やる気がないのにやってみるというアンバランス。

明日もゆっくりできますように。

はれ

金曜日。

今朝は起きられた。

朝ご飯の時間はあったかなかったか思い出せない。

ちゃんと出勤できた。

今日も仕事はとても暇だった。

溜まっていた書類を片付けた。

今日は職場の忘年会があった。

ビンゴでカレーが当たった。

消耗品で良かった。

クッションとか当たらなくて良かった。

明日はゆっくりできますように。

はれ

木曜日。

今朝は何とか起きた。

朝ご飯の時間はなかった。

ちゃんと出勤できた。

仕事はとても暇だ。

取り留めもなく考え事をしていた。

明日もとても暇だろう。

明日の夜は職場の忘年会だ。

本当はあまり気乗りしないのだけれど、参加する。

これも仕事の一環だと思う。

コミュニケーションを取ることが仕事だ。

何事もなく終わると良いな。

とても眠くて、食欲がない。

夕ご飯は抜きで寝ることにした。

明日は元気になると良いのだが。

明日も何とかできますように。

はれ

水曜日。

今朝は起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

今日も仕事はとても暇だった。

ぼんやりして過ごした。

実質2時間くらいしか仕事をしていないのではないか。

それで1日分のお給料をもらっているのだから、ぼったくりだ。

それでも良いや。

出勤して席を温めていることが仕事だ。

諦めよう。

開き直ろう。

仕事に対する意欲がない。

毎日生きていることで精一杯だ。

明日も暇な見込みだ。

考え事でもして時間を潰そう。

明日もぼちぼちできますように。